Indeks telesne mase ali ITM in njegov vpliv na naše zdravje
Indeks telesne mase je izračun razmerja med vašo višino in težo in vam na najlažji način poda podatek o tem, ali je vaša teža primerna, ali pa ste morda presuhi ali predebeli. Na ta način si lahko izračunate svojo idealno telesno težo, kar marsikomu, ki …