Eterična olja kot naravna pomoč za vrsto težav

Že od nekdaj velja, da za vsako težavo rožica raste – in res je tako. Terapevtska eterična olja so izdelana iz naravnih sestavin, kot so plodovi, cvetovi in korenine rastlin. So naravne aromatične sestavine, ki jih vsebuje rastlina. Predstavljajo njen naravni imunski sistem, saj s svojim močnim vonjem odganjajo potencialne zajedavce ter škodljive bakterije. Naravna eterična olja omogočajo vrsto načinov uporabe, zato so primerna za vse vrste uporabnikov.

etericna-olja

Uporabljamo jih lahko kot naravno čistilo, za izboljšanje stanja kože, za preprečevanje različnih kožnih težav, za izboljšanje odpornosti ter zdravja nasploh. Kljub temu, da niso zdravilo ter ne nudijo čudežnega odgovora na zdravstvene težave, ki nujno potrebujejo zdravstveno obravnavo, si lahko v vsakdanjem življenju z njimi močno pomagamo. Zaradi svojega vonja na naše telo in duha delujejo zelo sproščujoče, zato odlično pomagajo tudi pri sproščanju vsakdanjega stresa oz. sproščanju tesnobe in celo zdravljenje depresije.

Eterična olja lahko torej uporabljamo na več različnih načinov. Vdihavamo jih lahko direktno iz stekleničke, ali pa z njimi odišavimo celoten prostor, s pomočjo segrevanja olja. Sicer lahko olja kanemo tudi direktno na kožo, vendar pa moramo biti pri tem še posebej previdni, saj so zelo močna. Za neposredno nanašanje na kožo je veliko pametneje uporabljati bazno olje, v katerem eteričnega raztopimo. Eterična olja lahko ne nazadnje uporabimo tudi kot dodatek k čajem ali jedem. Primerna so torej tudi za interno uporabo. Na tem mestu je potrebno izpostaviti varno uporabo – eterična olja so namreč izredno koncentrirana. Za primerjavo lahko navedemo, da se v eni steklenički eteričnega olja skriva ogromna količina rastlin. Pred uporabo olja je tako priporočljivo preveriti, ali smo nanj morda občutljivi. Pred prvo uporabo kapljico olja kanimo na kožo ter področje opazujmo. Če se pojavijo izpuščaji, ne izpirajmo z vodo, temveč uporabimo bazno olje. Voda namreč izboljšuje učinkovitost eteričnih olj.

Poiščite sprostitev v Trenti

Bi se želeli podati ne nepozabne počitnice v naravi, obdani z gorami, jezeri in prelepimi travniki, daleč stran od vsakdanjega življenja? Obiščite čudovito Trento ter si napolnite baterije za novo obdobje napornih kariernih in družinskih obveznosti. Triglavski narodni park, katerega del je tudi Trenta, nudi obilo možnosti za sproščanje v naravi, športne aktivnosti, počivanje ter zabavo. Na svoj račun bodo prišli tudi ljubitelji kulinarike, saj boste na tem področju našli tudi obilo dobrih lokalov in gostiln z lokalno ponudbo.

trenta

Trenta svojim obiskovalcem nudi tudi kakovostne namestitve v apartmajih in kampu. Tako bodo zadovoljni tako ljubitelji kampiranja v naravi, kot tudi tisti, ki bolj uživajo v klasičnem stanovanju, kjer si lahko vsak trenutek privoščijo topel tuš in pripravijo krasen obrok v kuhinji. Kamp Trenta je odlično opremljen kamp, ki obiskovalcem omogoča, da z naravo postanejo eno. Počitnikovanje v naravi bo še lepše, saj so na voljo vsi kamp priključki, wi-fi povezava, otroško igrišče, klopce in mizice.

Trenta je tako prijazna vsem – družinam, parom in posameznikom, ki iščejo nove dogodivščine. Mlade družinice bodo tako lahko uživale v sprehodih ob reki, si ogledovale znamenitosti ter bližnjo okolico, ljubitelji športnih aktivnosti pa bodo lahko kolesarili, tekli, plavali, raftali, plezali ter obiskali gorske vrhove. Na svoj račun bodo prišli vsi ljubitelji cvetja, gozdov ter živali, saj je na tem področju ogromno za videti. Obiskali bodo lahko botanični vrt ali pa se preprosto podali raziskovati kar v lastni režiji. Prav gotovo bodo srečali kakšno zanimivo rožo ali žival – pomembno pa je seveda le, da z naravo ravnamo lepo in preudarno. Trenta s svojo okolico je posejana z izviri, vrelci, naravnimi plažami ter kopališči, parki, arboretumi in vrhovi. Tam boste našli tudi reke, jezera in sotočja ter ostale naravne lepote, ki jih ne gre zamuditi. Med kulturnimi znamenitostmi Trente se nahajajo vojaška pokopališča, različni spomeniki ter bazilike in cerkve.

CBD kapljice kot naravna rešitev za vrsto težav

Znanstvena dognanja kažejo na mnoge pozitivne učinke, ki jih imajo konopljine CBD kapljice na naše zdravje. CBD oz. kanabidiol je sestavina, ki jo najdemo v konoplji, vendar pa ima ravno nasprotne učinke kot substanca THC. Ker nima nobenih psihoaktivnih učinkov, so popolnoma varne za uporabo, hkrati pa imajo še mnogo terapevtskih učinkov, ki lahko olajšajo najrazličnejše simptome.

cbd-kapljice

CBD kapljice so v osnovi izdelane iz dveh sestavin – osnove ter ekstrakta CBD. Za osnovo se običajno uporablja olje, včasih pa tudi alkohol. Ekstrakt CBD je pridobljen s pomočjo topil. Je kanabinoid z največjim terapevtskim potencialom, zato se njegova uporaba močno širi med različnimi vrstami uporabnikov. Jemanje kapljic je popolnoma enostavno, saj jih lahko preprosto uživamo kar s pomočjo kapalke. S slednjo si kapljice kapnemo pod jezik in počakamo nekaj trenutkov. Če CBD kapljice redno jemljemo, je prav mogoče, da bomo opazili izboljšanje mnogih simptomov, za katere sploh nismo vedeli, da nas mučijo. Tovrstne kapljice lahko jemljemo kot prehranski dodatek (primeren je tudi za otroke ali celo domače živali), pa tudi kot alternativni pripomoček za zdravljenje. Seveda na tem mestu ne gre pozabiti na posvet z osebnim zdravnikom.

Ker je zdrav apetit osnovnega pomena za vitalno telo, še posebej, kadar je naše telo v procesu zdravljenja, je med okrevanjem po bolezni CBD kapljice priporočljivo jemati, saj dvigajo apetit. CBD sicer blagodejno vpliva tudi na izboljšanje slabosti ali bruhanja. Ima močan protivnetni učinek, zato lahko pomaga pri lajšanju različnih vrst bolečin. Pomaga lahko posameznikom, ki trpijo za multiplo sklerozo, Kronovo boleznijo ali celo rakom. Blagodejni učinki CBD kapljic pa se ne končajo le pri telesu – pozitivno vplivajo tudi na izboljšanje različnih psihičnih stanj, kot sta anksioznost ali depresija. Sproščajo tudi učinke psihoz, kot je npr. shizofrenija.

CBD s svojimi zdravilnimi učinki še naprej preseneča znanstvenike ter medicinsko stroko, ki se čedalje bolj osvešča tudi o alternativnih metodah, ki lahko močno pripomorejo k poteku klasičnega zdravljenja.

 

Sodobni avto tepihi

Avtomobili so za ljudi izredno dragoceni. Ljudje plačujemo veliko denarja, da jih lahko imamo, zato seveda kasneje lepo skrbimo za njih. Naprimer gumijasti avto tepihi so namenjeni temu, da avto iz notranje strani zavarujemo pred umazanijo in ostalimi stvarmi, ki lahko škodujejo našemu vozilu. Naprimer umazanija, ki jo v avto prinesemo s čevlji, v primeru, da avto tepihi niso nameščeni ostane v vozilu. V kolikor lastnik tega vozila ni ravno najbolj priden in avtomobila ne čisti ravno pogosto, se ta umazanija tam prične kopičiti, kar pa seveda omogoča številnim bakterijam možnost, da se nemoteno razvijajo.

avto tepihi

Vsak, ki je plačal veliko za svoje vozilo, bo po vsej verjetnosti pazil, kako ravna z njim. V kolikor spadate v skupino ljudi, ki radi skrbijo za svoje vozilo, potem avto tepihi verjetno ne bodo pravi izdelek, ki ga bodo prodajalci poizkusili vam prodati, saj najverjetneje le te že imate varno in pravilno nameščene v svojem vozilu. Avto tepihi so nekakšna obvezna oprema vsakega, ki ga skrbi za njegovo vozilo. To je dejstvo. Tisti, ki mu je mar kako dobro bo njegovo vozilo ohranjeno se bo seveda potrudil, da bo zbral tistih nekaj evrov, ki jih je potrebno odšteti za avto tepihe.

Avto tepihi so nekaj, kar se skozi leta spreminja. Najprej se je spreminjala oblika le teh, kasneje pa se je pričela spreminjati tudi sama kakovost in sami materiali iz katerih so le ti izdelani. Materiali, ki se dandanes uporabljajo so narejeni tako, da se sodobni avto tepihi veliko bolj enostavno očistijo. To je seveda pomembno zato, ker jih lahko umijemo hitreje in nam ni potrebno tratiti preveč energije, da bi to naredili, kar je pogosto glavni razlog, da se ne odločimo za čiščenje le teh. Čas čiščenja je izredno pomemben, saj v kolikor se avto tepihi lahko hitro umijejo, jih bomo najverjetneje veliko bolj pogosto čistili.

Kako vložiti odškodninski zahtevek?

Vsak, ki ga je na žalost doletela kakšna nesreča lahko vloži vlogo za odškodninski zahtevek. Verjamemo, da je veliko ljudi takšnih, ki ne vedo ravno na koga naj se obrnejo, da bodo te informacije dobili. Torej informacije o tem, kdaj vam odškodnina pripada, v kolikšni meri in podobno. Vsekakor je prav, da imamo nekoga, ki nam te informacije lahko posreduje, predvsem pa takrat, ko se nam nekaj zgodi.

odškodninski zahtevek

Pogostost prometnih nesreč je velika. Veliko število ljudi se vsakodnevno poškoduje v prometnih nesrečah po vsem svetu, toda le redki so tako srečni, da dobijo povrnjeno odškodnino. Vsekakor to ni vredu in svetujemo vam, da nekoliko bolj naštudirate zakone, ki to področje urejajo, saj boste tako vedno vedeli, kakšne pravice imate in kako jih lahko uveljavljate. Odškodninski zahtevek je nekaj, kar vam lahko omogoči, da obste dobili odškodnino v kolikor ste bili v prometni nesreči poškodovani. Seveda ni odškodninski zahtevek namenjen samo in izključno za poškodovance v prometnih nesrečah, pač pa je odškodninski zahtevek namenjen tudi temu, da lahko oškodovanec dobi denar tudi v primeru, če je bil poškodovan na kateri drugi način.

Odškodninski zahtevek ni tako enostavno izpolniti, zato je prav, da se obrnete na strokovnjake, ki vam lahko pomagajo, saj v primeru, da boste naredili kakšno napako, le te ne boste morali popraviti na enostaven način. Pomembno je, da je odškodninski zahtevek vložen v rokih, ki so zanj določeni. To je prva stvar, ki jo je potrebno dobro upoštevati in seveda spoštovati. Prav je, da se denimo odvetniki ukvarjajo s tem, saj so oni tisti, ki točno vedo, kako se odškodninski zahtevek lahko pravilno izpolni, kar bo pa vam zagotovilo, da se ne boste znašli po nepotrebnem v težavah, ker ste neke podatke narobe vpisali ali nekaj podobnega temu.

Slastna čokoladna torta

Kaj narediti za zahtevne goste in jih pustiti brez besed ko bodo njihove brbončice začutile neverjeten okus? Odgovor je seveda čokoladna torta!

Si želite imeti recept za popolno čokoladno torto? Opasaj si predpasnik in brž na delo.

Čokoladna torta

Sestavine za kremo: 250g masla, 60g čokolade, 0,1 liter vode in 200g sladkorja.

čokoladna torta

Sestavine, ki jih potrebujemo ter količine za testo: 4 jajca, 8 žlic vode, 200g sladkorja,pecilni prašek in vanilin sladkor. Beljakom v posodi dodamo 4 velike žlice vode in vse skupaj stepemo v trd sneg. Med stepanjem počasi dodajamo sladkor. Ker smo beljake in rumenjake ločili, slednjim dodamo ostalo polovico vode in jih gladko raztepemo. Snegu, ki smo ga prej dobro zmešali s sladkorjem dodamo rumenjake ter polovico moke, ki smo jo prej že zmešali s pecilnim praškom, kakavom, zmleto čokolado ter vaniljinim sladkorjem. Zmes iz katerega bo nastala čokoladna torta zvrnemo v dobro namazan model – tortni ali kateri drugi ter pečemo pri temperaturi 150 stopinj celzija približno 20 minut nato pa še na 200 stopinj Celzija 20 minut.

Potem ko se biskvitno testo ohladi ga prerežemo. Obe polovici prelijemo oziroma navlažimo s sadnim sokom. Ta zgornjo polovico položimo nazaj v tortni model, po njej pa namažemo s čokoladno kremo. Vse skupaj pokrijemo z drugo polovico torte in to tako da je spodnja stran torte zgoraj. Celotna čokoladna torta nebi bila čokoladna če je ne premažemo s čokolado po vseh straneh, nato pa jo postavimo v hladilnik, da se krema strdi.  Če imamo radi sadje in sladko smetano lahko čokoladna torta postane še boljša v naših lačnih ustih.

Čokoladna torta je ena izmed najbolj priljubljenih sladic na svetu, tako med starimi kot med mladimi, da o otrocih ne govorimo, ko tako zagrizejo v kos torte, da so po celem obrazu od čokoladne torte. Recept imate, tako da hitro po sestavine in si specite svojo najboljšo sladico!

Ženske kopalke

Bliža se poletje in ženske so tiste, ki že hitijo v prodajalne, da si lahko pokupijo nove kolekcije kopalk, s katerimi se bodo predstavile na plaži v prihodnjih mesecih. Na spletni strani http://www.besamemucho.si boste lahko našle veliko in široko ponudbo kopalk, ki so narejene po zadnjih trendih s sveta mode. Verjamemo, da je veliko takšnih žensk, ki spremljate modne trende in da pogosto po spletu iščete določene kose oblačil, ki bi izgledali točno tako, kot si to ve želite. Seveda tudi moški pogosto pregledujejo splet in iščejo primerna oblačila, toda v primerjavi z ženskami, je ljudi moškega spola veliko manj, ki bi to počeli. Na spletni strani, katere povezavo smo objavili zgoraj boste ženske kopalke lahko dobile po relativno ugodnih cenah.

kopalke

Seveda obstajajo prodajalne, kjer se kopalke lahko dobi še veliko bolj ugodno, toda v takšnih prodajalnah ne boste niti približno kupile tako kvalitetnih kopalk, še posebej ne tistih, ki so narejene po zadnjih modnih trendih. Modni trendi se hitro spreminjajo. Tega se še kako zavedamo in zavedamo se tudi dejstva, da spreminjanje teh modnih trendov številnim lahko povzroča težave, saj je konstantno kupovanje novih oblačil lahko kar velik strošek, ki pa si ga številni danes bolj težko privoščijo.

Ženske kopalke, ki torej stanejo kak evro več nekako obljubljajo kvalitetno in modni trend. Če bodite kombinacijo obojega po relativno ugodnih cenah, potem ste zadeli tombolo. Običajno je tako, da tiste ženske kopalke, ki so najbolj kvalitetne in ki tudi najbolj izgledajo lahko stanejo veliko preveč za normalnega potrošnika, zato se večina ljudi v takšne prodajalne sploh ne odpravlja. Mi pa smo vam malo višje podali povezavo do spletne strani, kjer lahko zares ugodno dobite svoje kopalke, ki so kvalitetne in narejene po zadnji modi, tako da kot kaže, smo vam povedali za odlično priložnost. Kaj še čakate? Obiščite omenjeno spletno stran in čim prej preglejte njihovo ponudbo, da ne bodo vse kopalke hitro razprodane!

Zamaščena jetra so resna težava, ki jo je potrebno zdraviti

Jetra imajo veliko vlogo v našem telesu, saj so čistilni sistem našega organizma. Opravljajo preko 1500 funkcij, med katerimi se nahajajo predelava hrane, uravnavanje sladkorja v krvi, čiščenje krvi, proizvodnja krvnih beljakovin, presnavljajo maščobe ter izločajo prebavne sokove. V kombinaciji z ostalimi mehanizmi v našem telesu so zelo pomembna.

Maščobna ali zamaščena jetra so pogosta težava, ki običajno nastane zaradi slabih vsakodnevnih navad – prekomernega uživanja alkohola, sladkorja, maščob ter na sploh prekomerno uživanje nezdrave hrane. K temu dodatno prispeva tudi kajenje ali uživanje ostalih škodljivih substanc. Jetra so s pomočjo žolčne kisline osnovni sistem za razgradnjo maščob. Odvečna maščoba, ki je ne porabimo z vsakodnevnimi aktivnostmi, se med drugim prične kopičiti tudi med jetrnimi celicami, kar pa onemogoča njihovo delovanje. Zamaščenost jeter tako močno vpliva na vsakodnevno počutje in delovanje, saj jetra takrat ne delujejo s svojo polno močjo.

enterosgel

Zamaščena jetra zahtevajo posvet pri zdravniku, veliko pa lahko sami storimo že s temeljito spremembo življenjskega sloga, kar pomeni zmanjšanje vnosa nezdrave hrane ter povečanje količine športnih aktivnosti. Simptomi za to težavo so različni, pogosto pa vsebujejo utrujenost, pomanjkanje koncetracije, slabo počutje itd. Seveda se pri vsakem posamezniku lahko pojavijo različni simptomi, ki jih morda ne bi niti opazili. Zamaščena jetra je potrebno obravnavati celostno, saj so težava, ki ne nastane kar čez noč. Pomemben dejavnik pri njenem reševanju je tudi sproščanje stresa.

Na srečo so jetra organ, ki se samodejno obnavlja, zato zamaščenost jeter le redko vodi v resnejše zaplete ali bolezni. Vsekakor pa je ne gre jemati tako zlahka. Primerno je, da zamaščena jetra preprečimo, še preden do tovrstne težave sploh pride. Pri razstrupljanju nam lahko pomaga tudi Enterosgel, o katerem si lahko več preberete na www.enterosgel.si/zamascena-jetra, saj iz organizma pomaga odvajati strupene snovi, odvaja viruse in škodljive bakterije, odvaja alergene, težke kovine in radioaktivne snovi ter skrbi za uravnovešanje sistema. Pomaga lahko pri hujšanju ter odpravljanju utrujenosti.

Zunanji fitnes Kreal

Ste že slišali za ”street workout”? Prepričan sem da ste.

V zadnjih letih postaja zelo popularen tako imenovani zunanji fitnes, ki vabi vse generacije, da se vključijo v vadbo za boljše telo, za boljšo kondicijo. Podjetje Kreal je ravno v ta namen premišljeno zasnoval ta družabni prostor, na katerem poskrbimo zase ter svoje zdravje, se zabavamo in obenem družimo. Kakovostno oblikovan zunanji fitnes je namenjen izboljšanju kakovosti življenja prebivalcem, hkrati pa razbija monotonost mest in s tem urbanim središčem zagotavlja nove prostore za druženje. Zunanji fitnes Kreal združuje vse to, obenem pa je oblikovan privlačno ter zelenim površinam prijazno, prebivalcem pa zagotavlja dobro počutje, ki je zelo pomembno v današnjem času.

zunanji fitnes

Za zunanji fitnes so v ta namen naredili ergonomsko ter na videz privlačne naprave in sicer:

  • večvišinska klop, kjer razvijamo moč svojih nog in koordinacijo celega telesa
  • poševna klop, namenjena krepitvi trebušnih in spodnjih hrbtnih mišic
  • ravnotežna plošča, ki skrbi za boljše ravnotežje telesa in stabilnosti trupa
  • nizki drogi, ogrodje in uteži, plezalni zid, poševni letvenik

S temi napravami lahko opravimo veliko različnih vaj. Oprema za zunanji fitnes se sicer ne razlikuje bistveno od opreme za klasični fitnes,prednost teh naprav pa je, da vse vaje delamo samo z lastno težo in to na svežem zraku. Naprave so varne, vadba sproščujoča ter zanimiva za vse generacije. Naprave so zaščitene proti rji in drugimi vremenskimi vplivi.

Posebej za starejše ljudi je vadba zelo pomembna, zato so naprave za zunanji fitnes narejene tako, da omogočajo vadbo tudi starejši in s tem krepijo moč srca, skrbijo za boljšo kondicijo in se ob tem družijo. Že tako se večina ljudi v tem času premalo giblje, zato so zunanje fitnes naprave postale zelo popularne, saj so jih začeli postavljati povsod. Najdemo jih tudi ob podjetjih zato da gredo delavci med odmori lahko za nekaj minut po-telovaditi, so bolj zdravi in s tem zmanjšajo možnost bolniške odsotnosti.

Zdravje je naše največje bogastvo, zato moramo zanj skrbeti.

Opažate plesen na steni?

Plesen je nedvomni pokazatelj, da se v vašem stanovanju nahaja preveč vlage. Vzrokov za povišan odstotek vlage je lahko več, med drugimi lahko nanj vpliva tudi slabo prezračevanje. Slednje pa nikakor ni edini razlog, saj se vzroki običajno skrivajo drugje. Plesen na steni je težava, ki jo je potrebno odpraviti, saj ima pogled svojega vizualnega učinka, negativne posledice tudi na uporabnike prostorov, še posebej na posameznike z alergijami, astmo ali ostalimi zdravstvenimi težavami. Plesen običajno prepoznamo tudi po posebnem vonju, ki se ga težko znebimo. Za saniranje pretirane vlage v prostorih poznamo različne načine reševanja – mi poznamo eno izmed najbolj učinkovitih. Naprava Wet Ex – Vlagostop je inovativna rešitev, ki bo poskrbela, da boste v vašem stanovanju ponovno vzpostavili ravnovesje in se vlage učinkovito rešili za vedno.

plesen na steni

Eden izmed pogostih razlogov nabiranja vlage je tudi pomanjkljiva plast toplotne izolacije zunanjih zidov. Nabiranje kapilarne vlage je ravno posledica slabe izolacije, zato je najbolje, da se slednje rešimo z odstranjevanjem okužene površine. S plesnijo okužene površine najprej temeljito očistimo, nato pa jo prepleskajmo z čim bolj proti plesni odpornimi barvami. V nasprotnem primeru se bo plesen razvijala v omet ter ostale površine barve. Pri odstranjevanju plesni bodimo previdni, saj se spore širijo tudi po zraku.

Plesen na steni razkužimo ter dvakrat prepleskajmo z barvo. Vrata in okna je potrebno zapreti, poskrbeti pa je potrebno tudi za zadostno prezračevanje prostorov. Priporočljiva je tudi uporaba rokavic ter maske. V primeru, da so vaše notranje površine izdelane iz mavca, vlagi pa so bile izpostavljene le kratek čas, so poškodbe verjetno le površinske. Plesen na steni boste lahko odstranili že s pomočjo slikopleskarskih del. Če je plesen na steni posledica daljšega zamakanja, jih bo potrebno zamenjati. V tem primeru je priporočljivo uporabiti impregnirane mavčnokartonske ali mavčnovlaknene plošče iz ekstrudiranega polistirena, ki so tovarniško kaširane s stekleno vlaknino.