Category Archives: Zdravje in dobro počutje

Zamaščena jetra so resna težava, ki jo je potrebno zdraviti

Jetra imajo veliko vlogo v našem telesu, saj so čistilni sistem našega organizma. Opravljajo preko 1500 funkcij, med katerimi se nahajajo predelava hrane, uravnavanje sladkorja v krvi, čiščenje krvi, proizvodnja krvnih beljakovin, presnavljajo maščobe ter izločajo prebavne sokove. V kombinaciji z ostalimi mehanizmi v našem telesu so zelo pomembna.

Maščobna ali zamaščena jetra so pogosta težava, ki običajno nastane zaradi slabih vsakodnevnih navad – prekomernega uživanja alkohola, sladkorja, maščob ter na sploh prekomerno uživanje nezdrave hrane. K temu dodatno prispeva tudi kajenje ali uživanje ostalih škodljivih substanc. Jetra so s pomočjo žolčne kisline osnovni sistem za razgradnjo maščob. Odvečna maščoba, ki je ne porabimo z vsakodnevnimi aktivnostmi, se med drugim prične kopičiti tudi med jetrnimi celicami, kar pa onemogoča njihovo delovanje. Zamaščenost jeter tako močno vpliva na vsakodnevno počutje in delovanje, saj jetra takrat ne delujejo s svojo polno močjo.

enterosgel

Zamaščena jetra zahtevajo posvet pri zdravniku, veliko pa lahko sami storimo že s temeljito spremembo življenjskega sloga, kar pomeni zmanjšanje vnosa nezdrave hrane ter povečanje količine športnih aktivnosti. Simptomi za to težavo so različni, pogosto pa vsebujejo utrujenost, pomanjkanje koncetracije, slabo počutje itd. Seveda se pri vsakem posamezniku lahko pojavijo različni simptomi, ki jih morda ne bi niti opazili. Zamaščena jetra je potrebno obravnavati celostno, saj so težava, ki ne nastane kar čez noč. Pomemben dejavnik pri njenem reševanju je tudi sproščanje stresa.

Na srečo so jetra organ, ki se samodejno obnavlja, zato zamaščenost jeter le redko vodi v resnejše zaplete ali bolezni. Vsekakor pa je ne gre jemati tako zlahka. Primerno je, da zamaščena jetra preprečimo, še preden do tovrstne težave sploh pride. Pri razstrupljanju nam lahko pomaga tudi Enterosgel, o katerem si lahko več preberete na www.enterosgel.si/zamascena-jetra, saj iz organizma pomaga odvajati strupene snovi, odvaja viruse in škodljive bakterije, odvaja alergene, težke kovine in radioaktivne snovi ter skrbi za uravnovešanje sistema. Pomaga lahko pri hujšanju ter odpravljanju utrujenosti.

Zunanji fitnes Kreal

Ste že slišali za ”street workout”? Prepričan sem da ste.

V zadnjih letih postaja zelo popularen tako imenovani zunanji fitnes, ki vabi vse generacije, da se vključijo v vadbo za boljše telo, za boljšo kondicijo. Podjetje Kreal je ravno v ta namen premišljeno zasnoval ta družabni prostor, na katerem poskrbimo zase ter svoje zdravje, se zabavamo in obenem družimo. Kakovostno oblikovan zunanji fitnes je namenjen izboljšanju kakovosti življenja prebivalcem, hkrati pa razbija monotonost mest in s tem urbanim središčem zagotavlja nove prostore za druženje. Zunanji fitnes Kreal združuje vse to, obenem pa je oblikovan privlačno ter zelenim površinam prijazno, prebivalcem pa zagotavlja dobro počutje, ki je zelo pomembno v današnjem času.

zunanji fitnes

Za zunanji fitnes so v ta namen naredili ergonomsko ter na videz privlačne naprave in sicer:

  • večvišinska klop, kjer razvijamo moč svojih nog in koordinacijo celega telesa
  • poševna klop, namenjena krepitvi trebušnih in spodnjih hrbtnih mišic
  • ravnotežna plošča, ki skrbi za boljše ravnotežje telesa in stabilnosti trupa
  • nizki drogi, ogrodje in uteži, plezalni zid, poševni letvenik

S temi napravami lahko opravimo veliko različnih vaj. Oprema za zunanji fitnes se sicer ne razlikuje bistveno od opreme za klasični fitnes,prednost teh naprav pa je, da vse vaje delamo samo z lastno težo in to na svežem zraku. Naprave so varne, vadba sproščujoča ter zanimiva za vse generacije. Naprave so zaščitene proti rji in drugimi vremenskimi vplivi.

Posebej za starejše ljudi je vadba zelo pomembna, zato so naprave za zunanji fitnes narejene tako, da omogočajo vadbo tudi starejši in s tem krepijo moč srca, skrbijo za boljšo kondicijo in se ob tem družijo. Že tako se večina ljudi v tem času premalo giblje, zato so zunanje fitnes naprave postale zelo popularne, saj so jih začeli postavljati povsod. Najdemo jih tudi ob podjetjih zato da gredo delavci med odmori lahko za nekaj minut po-telovaditi, so bolj zdravi in s tem zmanjšajo možnost bolniške odsotnosti.

Zdravje je naše največje bogastvo, zato moramo zanj skrbeti.

Čili omake za popestritev vsake jedi

Dimljene BBQ omake popestrijo prav vsako jed – podajo se k jedem na žlico, odlično začinijo hamburger, steak ter pico, podajo pa se tudi k popečeni zelenjavi in krompirju. Načinov uporabe je torej nešteto, zato izberite svojo čili omako ter odkrijte nove okuse. Naše čili omake so po domačem receptu skrbno izdelane iz domačih dimljenih jalapeno čilijev, z različnimi dodatki. Tako boste v naši ponudbi našli nadvse zanimive, predvsem pa pikantne ter prijetne okuse. Preverite na www.bgchillies.com.

Klasične čili omake smo tako popestrili z okusom borovnice, hruške, slive, marelice, jabolke, Bhut Jolokie, močnega čilija, ki ima nekoliko dimljen okus ter 7 pot čilija, ki je precej podoben prejšnjemu, vendar ima bolj sadni, oreščkast okus.

čili omake

Zakaj uporabljati čili omake? Ker jedi dodajo odličen okus, jih bodo veseli prav vsi – tudi ljubitelji zelo močnih pikantnih okusov. Uživanje čilija pa ima sicer še druge blagodejne učinke na naše telo. Študija, izvedena v letu 2006, je pokazala, da uživanje čilija skupaj z našim običajnim obrokom uravnava raven sladkorja v krvi. Redno uživanje tovrstnih pikantnih omak lahko tako povežemo tudi z prevencijo sladkorne bolezni tipa 2. Pomagajo lahko tudi pri pospeševanju metabolizma, s tem pa uravnavanju telesne teže. Uživanje čilija vpliva na zmanjšano tvorbo hormona v našem telesu, ki je odgovoren za občutja lakote. Čili je odličen vir različnih vitaminov ter antioksidantov – vsebuje velike količine vitaminov A in C, magnezija ter kalija. Zato uživanje čili omake viša hranilno vrednost naših jedi, kljub temu, da ne vsebuje skoraj nobenih kalorij.

Čeprav na svetu obstajajo različne vrste čilija, med drugimi tudi takšne, ki ob zaužitju povzročijo nevzdržno bolečino, so naše omake skrbno pripravljene tako, da bodo odgovarjale vsakomur. Morda boste tisti z najbolj občutljivimi brbončicami občutili nelagodje ter vročino v ustih, vendar kar brez skrbi – v tem primeru si lahko pomagate z zaužitjem kozarca mleka ali koščka kruha, ki bosta vročino nekoliko ublažila.

Dodatno zdravstveno zavarovanje na voljo za vsakogar

Morda tudi vi vse pogosteje razmišljate o dodatnem zdravstvenem zavarovanju? Dodatno zdravstveno zavarovanje vsekakor ni slaba ideja in je prav gotovo priporočljivo za vsakogar. V primeru, da se odločite za dodatno zdravstveno zavarovanje obiščite spletno stran http://dodatnozdravstvenozavarovanje.com, kjer lahko izbirate med tremi različnimi zavarovalnicami in torej med zavarovalnico Triglav, Vzajemna in Adriatic Slovenica. Na voljo pa imate tudi poljubno dobo plačevanja torej mesečno, četrtletno, polletno ali letno.dodatno zdravstveno zavarovanjePo izpolnitvi celotnega obrazca na zgoraj omenjeni spletni strani oddate svoje naročilo in dodatno zdravstveno zavarovanje bo zečelo veljati  dnem, ki ste ga v obrazcu izbrali. V najkrajšem možnem času boste dobili v podpis vso potrebno dokumentacijo, ki je potrebna za sklenitev dodatnega zdravsvvenega zavarovanja. Na vas je le, da dokumentacijo izpolnite in pošljete nazaj v priloženi koverti.

V primeru, da v roku 10 dni odidete k zdravniku in na kartivi zdravstvenega zavarovanja ni vidno dodatno zdravstveno zavarovanje shranite plačani račun. Če si za način plačila izberete trajni nalog boste po plačilu prve premije plačan znesek dobili povrnjen. Omenjen primer pa velja le za osebe, ki  niso na čakalni dobi. Po zakonu mora vsaka zavarovalnica preden sprejme novega zavarovanca preveriti ali mu je potrebno določiti čakalno dobo. V primeru, da zavarovanec prejme čakalno dobo le ta traja 3 mesece. V tem času zavarovanec nima kritja za povračilo stroškov, ne glede na to, da plačuje dodatno zdravstveno zavarovanje. To pomen, da si mora zavarovanec v primeru stroškov v prvih treh mesecih vse plačati sama, ne glede na to, da že ima sklenjeno dodatno zdravstveno zavarovanje.

Tri mesečno čakalno dobo zavarovalnice določajo v primerih, če oseba pravočasno ne sklene novega dodatnega zdravstvenega zavarovanja. Ko šrudentom poteče zavarovanje s potekom statusa imajo torej en mesec časa, da sklenejo novo dodatno zavarovanje. V primeru, da zamudijo ta rok jim je zavarovalnica dolžna določiti tri mesečno čakalno dobo. To pa se zgodi tudi v primeru, da oseba prekine dodatno zdravstveno zavarovanje pri eni zavarovalnici z razlogom, da bi le tega sklenila pri drugi. V kolikor v roku enega meseca ne sklene novo dodatno zdravstveno zavrovanje mu mora ravno tako zavarovalnica določiti 3 mesečno čakalno dobo.

Nega obraza z domačo kozmetiko

Nega kože in telesa je zelo pomembna za naše dobro počutje in zdravje. Danes imamo v trgovinah na voljo mnogo izdelkov za nego našega telesa, toda vprašati se moramo ali je tovrstna kozmetika tudi dobra za našo kožo, saj vsebuje veliko umetnih dodatkov, ki so za občutljivo kožo lahko škodljivi. Najbolj občutljivo kožo imamo na obrazu, zato je nega obraza zelo pomembna saj moramo izbirati prave sestavine v izdelkih, ki jih uporabljamo, da nam ne dražijo kože.

Za naš obraz je najbolj primerna naravna nega obraza, saj našo kožo hrani z naravnimi in neškodljivimi sestavinami. Za nego obraza pa je primerna tudi domača kozmetika, katere prednost je, da kozmetične izdelke pridelamo sami in s tem nadzorujemo sestavne, iz katerih so narejeni ter jih prilagajamo naši koži, prednost pa je tudi, da v izdelek lahko damo samo naravne sestavine, ki so za našo kožo boljše kakor umetne iz trgovinskih izdelkov. Domača kozmetika pa je kljub domači izdelavi za nego našega telesa učinkovita, ter koži prijazna. Domača nega obraza je prisotna že od nekdaj, saj v starih časih niso imeli na voljo toliko različnih vrst kozmetičnih izdelkov, kolikor jih imamo danes, zato so si ženske morale razna mila in kreme za obraz pripravljati same. Naravna domača kozmetika in vsakdanja nega obraza sta odlična kombinacija za popolno nego kože.

nega obraza

Prva faza domače obrazne nege je čiščenje obraz. Svoj obraz lahko očistite na naraven način in s pripomočki, ki jih imate v hiši. Najprej moramo odstraniti ličila. Kos vate preprosto namočite v navadno mleko ter si z njo očistite obraz. Za temeljito čiščenje lahko postopek ponovite, na koncu pa si z vodo sperite obraz. Vaša koža bo temeljito očiščena in nahranjena.

Druga faza za nega obraza je odstranjevanje odmrlih kožnih delcev s pilingom. Doma si mešanico pilinga lahko pripravite iz dveh žličk sladkorja, eno medu ali olivnega olja ter vode ali pa zmešate dve žlički pšeničnega zdroba, eno medu in eno mleka. Mešanico si s krožnimi gibi vtrite v kožo in sperite z mlačno vodo.

Učinkovita nega obraza je tudi parna kopel. Pripravite si jo lahko tako, da si skuhate kamilični čaj, si če glavo poveznete brisačo in svoj obraz držite nad paro vročega čaja. Parna kopel vam bo odprla pore, zato si lahko po njej brez težav stisnete mozolje.

Po kopeli je nujna nega obraza z masko. Med si namažite na obraz, pustite na koži 15 minut in si ga sperite z mlačno vodo. Maska iz medu bo vašo kožo nahranila in negovala.

Najpomembnejši del za vsako nego obraza je krema. Obraz si morate namazati s kremo, ki bo vašo kožo navlažila in ustrezno ščitila. Pri izbiri kreme pa morate paziti, da vaši koži odgovarja in je ne draži.

Kavitacija – sodobna metoda preoblikovanja telesa

Če s svojo obliko telesa niste zadovoljni, ali pa bi preprosto želeli narediti nekaj zase, poznamo rešitev. Kavitacija, drugače imenovana tudi nekirurška liposukcija, rešuje predvsem težave s celulitom ter povešeno kožo, pozitiven vpliv pa ima tudi na odstranjevanje trdovratnih maščob. Je popolnoma neboleča ter varna, opravljena s pomočjo nizkofrekvenčnega ultrazvoka. V kozmetičnem salonu Diva (http://www.kozmeticnisalon.eu/kavitacija/)opravljamo profesionalno storitev, s pomočjo certificiranih sodobnih tehnologij – vabljeni!

kavitacijaKako izgleda postopek? Kavitacija se prične z meritvijo obsega telesnega dela, ki bo izpostavljen terapiji. Nato se na površino kože nanese gel, kasneje pa s krožnimi gibi masira s pomočjo ultrazvočne naprave. Medtem se na kožo prenašajo radijski valovi, ki jo segrejejo na okoli 40°C – seveda brez opeklin. Vročina v koži povzroči krčenje kolagenskih tkiv, zato se slednja takoj napne. Poseg se po 15-20 minutah konča s ponovno meritvijo. Trajanje je odvisno tudi od debeline maščobnega tkiva ter velikosti površine. Rezultate je običajno mogoče opaziti že po prvi terapiji. Izboljšanje stanja postane še očitnejše po približno šestih dneh. Za doseganje idealnega rezultata se priporoča 6-10 terapij, ki si zaporedoma sledijo v tri-dnevnih intervalih.

Kakšen je občutek? Za večino posameznikov kavitacija ni boleča ali kako drugače neprijetna. V nekaterih nelagodje vzbuja specifični zvok, ki se zaradi posebne tehnologije, širi po telesu. Seveda slednji ne povzroča nobene škode ter preneha takoj, ko se naprava odstrani s površine telesa. Nekateri opisujejo občutek topline med terapijo – če področje postane preveč vroče, se takoj doda še nekaj ultrazvočnega gela.

Je kavitacija primerna zame? Postopek je varno opraviti na posameznikih, ki so v splošno dobrem zdravju. Ni pa priporočen za posameznike z kardiovaskularnimi boleznimi, sladkorno boleznijo, kroničnimi težavami, težavami z jetri ali ledvicami. Prav tako ni primeren za nosečnice. Postopek pa je idealen za ženske po porodu – med opravljanjem posega pogosto izginejo tudi strije, ki so posledica raztegovanja kože.

Operacija nosu oziroma rinoplastika

Ste se kdaj mogoče spraševali, kaj pomeni strokovni izraz oziroma strokovni termin rinoplastika, katerega kar pogosto zasledimo dan danes? Naj vam pojasnimo. To je termin, ki pomeni operacijo nosu. Ta je lahko zaradi estetskih ali pa tudi zaradi zdravstvenih razlogov. Za rinoplastiko se je do zdaj odločilo že ogromno ljudi po svetu, seveda pa tudi po Sloveniji in njeni bližnji okolici.

rinoplastika

Mislite, da nimate dovolj lep nos ali pa le ta ni pravilno oblikovan? Je mogoče prevelik ali predebel, premajhen ali preozek? Pri teh težavah vam lahko pomaga poseg rinoplastika, katerega izvajajo na Polikliniki Dr. Tončić.

Zaposleni na tej kliniki imajo že več kot kar trideset let izkušenj s tega področja, s področja lepotnih operacij, predvsem s področja rinoplastika oziroma operacije nosu.

Za operacijo nosu se njihove stranke oziroma ljudje na sploh odločajo iz večih razlogov. Ti razlogi so na primer zato, ker je njihov nos premajhen, prevelik, preširok, preozek, nepravilne oblike, nos ima grbo, zdravstvenih težav, poškodbe in tako dalje.

Poliklinika Dr. Tončić se je odprla davnega leta 1987, njen ustanovitelj pa je bil Rajko Tončić, ki je bil prvi človek, ki je odprl kirurgijo za lepotne oziroma estetske operacije. Zdaj v tej polikliniki dela oziroma opravlja operacije skupaj s svojim sinom Dinkom Tončićem.

Zdaj pa še cene. Za estetsko rinoplastika boste odšteli 1800 evrov, med tem ko boste za estetsko in funkcionalno odšteli 400 evrov več. Podroben cenik si lahko ogledate preko njihove spletne strani, do katere povezava leži v uvodu teksta.

V primeru, da vas zanima rinoplastika, jih lahko pokličete na njihov telefon ali pa jim pišete preko elektronske pošte. Prav tako jih lahko kontaktirate oziroma jim sledite preko socialnih omrežija, kot so na primer Facebook, YouTube in Instagram.

Uživajte v svoji novi podobi.

Pisarniški stoli za vaše zdravje

Veliko ljudi dela v pisarni in pred računalnikom presedi več kot pol dneva. Tudi doma večina otrok presedi več ur za računalnikom. Oblika pisarniškega stola je za vaše zdravje zelo pomembna. Dolgotrajno sedenje lahko zelo škoduje hrbtenici in na sploh našemu zdravju.

pisarniški stoli

Če sedimo nepravilno lahko to pusti dolgoročne posledice. Zato je izbira stola na sploh zelo pomembna. Kakovostno oblikovan stol nam nudi pravilno oporo za hrbtenico, poleg tega pa bo za nas udoben, če bomo veliko sedeli. Na trgu najdemo veliko izbiro kakovostnih stolov, cene pa se gibljejo različno. Že za sto evrov lahko dobimo kar kakovostno narejen pisarniški stol. Najboljši so tisti, ki so narejeni iz usnja, kar nam zagotavlja, da ga lahko dolgo uporabljamo saj se usnje ne uniči takoj. Vsi stoli imajo tudi možnost, da nastavimo višino, ki nam najbolj ustreza. Tisti dražji pisarniški stoli imajo še dodatno možnost, da se lahko nastavi naklon naslonjala. Lahko je kot 90 stopinj ali pa se lahko naslonimo tako, da že skoraj ležimo. Na voljo so tudi taki stoli, ki nimajo ročajev, da lahko na njih naslonimo roke. Boljše je če kupimo takega, ki ima naslonjala za roke saj se lahko spočijemo.

Veliko ljudi se ne zaveda, da ima med sedenjem ukrivljeno hrbtenico. Hrbtenica mora biti vzravnana in ramena moramo potisniti malo nazaj. Tudi vrat ter glava morata biti vzravnana. Stol lahko nastavimo na tako višino, da gledamo z očmi naravnost v ekran. Tako se bomo izognili bolečini v hrbtu, predvsem v spodnjem delu. Poleg tega je dobro če se med sedenjem večkrat vstanemo in razgibamo mišice v vratu in druge dele telesa. Proti glavobolu se lahko izognemo tako, da pijemo veliko vode oz. tekočine. Tudi za otroke je pomembno, da starši izberejo čim boljši stol, da si že na začetku ne uničijo hrbtenice. Na voljo je veliko barv in dizajnov, zato se bo zagotovo našel tudi tak, ki vam je všeč.

Optika po vaši meri

Na trgu se običajno ponudba izoblikuje na podlagi povpraševanja. Tega se morate zavedati. In prav tako se je optika izobilokovala tako, kot so si to želeli odjemalci. Potrošniki so tisti, ki podjetjem nosijo denar, tako da vsekakor je smiselno, da se trg prilagaja njim, saj so oni nekako gonilna sila vsega če lahko tako rečemo. Veliko je ljudi, ki se požvižgajo na to, tako da vsekakor je pomembno, da tisti, ki se tega zavedate to prednost izkoristite. Optika je torej trgovina, ki je namenjena vam in prav zato se je tako tudi organizirala. Sedaj vam nudi različne sotritve, kot je denimo pregled vida, merjenje dioptrije za korekcijska očala, prav tako merjenje dioptrije za kontaktne leče in tako dalje.

optika

Na trgu je torej optika, ki praktično počne že veliko tega, kar se je običajno delalo pri okulistih. Tudi okulisti so vse bolj zaposleni, tako da vsekakor je pomembno, da se je na trgu oblikoval še nek prostor za optike, saj se sedaj lahko s temi stvarmi ukvarjajo tudi one, kar jim seveda predstavlja določene prednosti, saj jih posledično več ljudi obišče. Kakorkoli že, optika, ki je namenjena vam je optika, ki ima veliko kvalitetnih artiklov, ki vam bodo pomagali, da boste ponovno lepo videli.

Optika poskrbi za vse. Dobro je to, da imajo sedaj dosti kontaktov s celega sveta, tako da lahko pridobijo najrazličnejše informacije, ki jim lahko tako ali drugače pomagajo, da rešijo kakšen zapleten primer. Optika je kot nekakšna trgovina, kamor se lahko odpravi čisto vsak. V kolikor nekaj potrebujete za kupit, naj vam nikar ne bo nerodno in stopite v optiko, kjer vam bodo z veseljem pomagali. Zavedamo se, da je prvič ta korak kar težko narediti, tako da vsekakor je dobro, če nam pri tem nekdo pomaga.

Anoreksija po svetu

Da je anoreksija čedalje bolj pereč problem, že vemo. Vendar mi živimo v Sloveniji. V Evropi. Kako pa je razširjena po drugih celinah? V tem prispevku si bomo pogledali kje in koliko se anoreksija pojavlja. Začnimo v Aziji. Anoreksija je tu v velikem porastu. Prej omenimo še, da je bila anoreksija kot bolezen prvo opredeljena v Ameriki in Zahodni Evropi. Ko se je čez desetletje razširila v Azijo, se je najprej pojavila na Japonskem. Naj pa se ne bi razvila iz Evropske anoreksije, pač pa je le posledica njihove kulture.

anoreksija

V zadnjih letih pa se je anoreksija v Aziji že tako razširila, da je že skoraj polovica mladostnikov v nevarnosti. Tudi v Avstraliji razmere niso precej drugačne. Anoreksija ima tudi tu velik in nezanemarljiv vpliv. V Avstraliji je bila na to temo opravljena raziskava, s katero so ugotovili, da skoraj vsak mladostnik pozna osebo, ki ima motnjo hranjenja, kar je zastrašujoč podatek. Še bolj zastrašujoč je podatek, da anoreksija do samomora pripelje enega od petih obolelih. Anoreksija je že tako razširjena, da je postala tretja najbolj pogosta kronična bolezen med ženskami. Predstavlja drugi najpogostejši vzrok za psihično bolezen pri mladih ženskah. Vedno omenjam ženske. To pa zato, ker je anoreksija mnogo bolj razširjena med njimi. Celo 70 % žensk ni zadovoljenih s svojo postavo. Je pa res, da je tudi debelost narasla, število debelih se je v zadnjem desetletju povečalo za 75 %.

Raziskava je pokazala še en zastrašujoč podatek, zakaj je anoreksija tako nevarna – ker se le slabih 50 % trajnostno pozdravi od nje. Ostalih dobrih 50 % bo z njo imelo težave celo življenje. Prav tako Južna Amerika ni izjema. Tudi tu je anoreksija v porastu. Zanimiv podatek pa je ta, da se tu nahajata dve mesti, ki sta med vodilnimi v svetu mode – najbrž ni naključje. Torej tu izhaja anoreksija predvsem iz naslova mode in modnih smernic. Veliko večji je odstotek obolelih v Južni Ameriki, kot pa recimo v Španiji ali Severni Ameriki. Vendar tudi v Severni Ameriki je anoreksija čedalje bolj pogostejša. Je pa res, da se tu pojavlja še druga skrajnost – debelost, ki je še bolj pereč problem kot je anoreksija. Ali anoreksija ne prizanaša niti v Afriki? V Afriki so razmere drugačne. Kot vemo poznajo tam veliko lakote in tam gre za prenizko telesno maso zaradi ne-zmožnosti priti do hrane. Zato v tam ne poznajo toliko anoreksije kot v razvitih deželah. Se pa kljub temu najdejo posamezni primeri, ki nam dajo vedno znova vedeti, da anoreksija ne prizanaša nikomur in se bo še naprej širila med ljudi. Vprašanje je, ali nam jo bo sploh še kdaj uspelo zatreti, ali pa je to bolezen, za katero se bomo mogli navaditi, da je prisotna tu med nami in bo prizadela vse več in več ljudi – morda tudi naših najbližjih. Morda bomo zanjo odkrili boljše zdravljenje in bo procent trajne ozdravitve postal višji. Vendar kdo bi vedel. Ta vprašanja ostajajo uganka.